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As emoções fazem parte da nossa saúde.

 Queremos chamar a atenção para os afastamentos do trabalho por doenças mentais, sendo a Depressão a principal causa de incapacitação para o trabalho. Em meio a pandemia, este problema tende a se agravar, estudos já apontam para o aumento de sintomas depressivos e de ansiedade na população. Precisamos levar esta discussão para dentro das empresas, para que se tenha o reconhecimento e aceitação da saúde mental como tema que precisa ser incorporado a corporação.
 A depressão, o estresse e outros transtornos mentais precisam ser tratados como qualquer outra doença do corpo. As emoções são parte fundamental da nossa saúde. Nas empresas, é importante contar com a rede de apoio dos líderes e colegas, auxiliando quem estiver apresentando sintomas da doença. A melhor ajuda que se pode oferecer é da escuta sem julgamento, o acolhimento e a compreensão.
 Incentive a procura da ajuda especializada do Psicólogo. Essencial também estimularmos ambientes de trabalho onde a premissa seja o respeito, as relações saudáveis e construtivas entre as pessoas.

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